※ 引述《arfae0302 (藍色東北角)》之銘言：
: 請教依下
: 小弟有脂肪肝..可能是因為代謝有些異常
: 所以像去年跟前年皆有去做健康檢查
: 前年的健康檢查中SGOT,SGPT分別為42與92...醫生為了確認..亦檢查了B型與C型肝炎
: 還有胎兒球蛋白跟超音波..後來是判定為脂肪肝所引起肝功能異常
: 然後去年公司的健檢SGOT跟SGPT的指數也差不多
如果
27 < SGOT < 135
33 < SGPT < 165
屬於肝功能異常
脂肪肝算是現代人飲食失調常見的狀況之一
脂肪肝是可以恢復成健康的肝臟，只要飲食控制得當
或許你血液中的膽固醇也是偏高的??(>200)
體脂肪率也稍微超過??(>23%)
: 想請教依下
: 1.電視有廣告白X氏五味子芝麻錠..他說經醫學證實可有效降低GOT跟GPT
這些東西也許有效果，但是口說無憑....
只能補充自己在肝臟健康方面的知識，以自己的眼光去判斷
(一些醫院、健診中心、國民健康局...可能會有相關的健康講座)
(仿間的書籍，也有很多，也可以上網站去查詢)
http://www.healthhouse.com.tw/info/wholebody/liver.htm
多攝取一些富含維生素B群的食物，有助於肝臟的新陳代謝。
尤其是維生素B群中的膽鹼與肌醇，可協助肝臟的脂肪代謝
、預防脂肪肝與肝硬化的發生。啤酒酵母富含富含維他命B群
、礦物質、優質蛋白質與微量元素，可協助肝臟功能。
卵磷脂富含膽鹼與肌醇，可以保護肝臟、促進脂肪代謝、預防脂肪肝。
常喝一些蜆仔湯或雞湯，豐富的胺基酸是活化肝臟機能的重要關鍵。
(不過也要注意自己血液中尿酸是否偏高，因為湯類的普林很高)
(普林是從腎臟代謝易造成腎臟的負擔)
: 2.像2年前有檢查果B型跟C型肝炎..需不需要每隔一段時間就再檢查一下這2種肝炎??
: 還是持續監控肝功能指數與超因波就好了??
: 麻煩各位大大!!!
基本上得到這兩種肝炎，就終生帶原
我的母親，B型肝炎加上肝功能異常
所以半年就去醫院抽血和超音波，一年就去做一次全身健檢
了解狀況才能在醫療或者保養方面才能對症下藥
這兩種肝炎，在你身體健康的時候，不會出來作怪
當你發生
急性肝炎
135 < SGOT
165 < SGPT
猛爆性肝炎
1350< SGOT
1650< SGPT
卻可能是壓垮你生命的最後一擊
(醫院用支持性療法打點滴補充葡萄糖胺、膽鹼)
(再沒辦法就換肝)
所以人家能夠喝酒熬夜，你不可以
(熬夜喝酒增加肝臟負擔，酒精從肝臟代謝)
人家能吃香喝辣，你不可以
(吃太多脂肪，包覆在肝臟!!!)
脂肪肝還能回復健康，一但肝臟開始硬化就沒辦法了
(通常從脂肪肝進展到肝臟纖維化肝硬化3~5年不等)
期望這些資訊對你有幫助^______________^
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: 請教依下
: 小弟有脂肪肝..可能是因為代謝有些異常
: 所以像去年跟前年皆有去做健康檢查
: 前年的健康檢查中SGOT,SGPT分別為42與92...醫生為了確認..亦檢查了B型與C型肝炎
: 還有胎兒球蛋白跟超音波..後來是判定為脂肪肝所引起肝功能異常
: 然後去年公司的健檢SGOT跟SGPT的指數也差不多
如果
27 < SGOT < 135
33 < SGPT < 165
屬於肝功能異常
脂肪肝算是現代人飲食失調常見的狀況之一
脂肪肝是可以恢復成健康的肝臟，只要飲食控制得當
或許你血液中的膽固醇也是偏高的??(>200)
體脂肪率也稍微超過??(>23%)
: 想請教依下
: 1.電視有廣告白X氏五味子芝麻錠..他說經醫學證實可有效降低GOT跟GPT
這些東西也許有效果，但是口說無憑....
只能補充自己在肝臟健康方面的知識，以自己的眼光去判斷
(一些醫院、健診中心、國民健康局...可能會有相關的健康講座)
(仿間的書籍，也有很多，也可以上網站去查詢)
http://www.healthhouse.com.tw/info/wholebody/liver.htm
多攝取一些富含維生素B群的食物，有助於肝臟的新陳代謝。
尤其是維生素B群中的膽鹼與肌醇，可協助肝臟的脂肪代謝
、預防脂肪肝與肝硬化的發生。啤酒酵母富含富含維他命B群
、礦物質、優質蛋白質與微量元素，可協助肝臟功能。
卵磷脂富含膽鹼與肌醇，可以保護肝臟、促進脂肪代謝、預防脂肪肝。
常喝一些蜆仔湯或雞湯，豐富的胺基酸是活化肝臟機能的重要關鍵。
(不過也要注意自己血液中尿酸是否偏高，因為湯類的普林很高)
(普林是從腎臟代謝易造成腎臟的負擔)
: 2.像2年前有檢查果B型跟C型肝炎..需不需要每隔一段時間就再檢查一下這2種肝炎??
: 還是持續監控肝功能指數與超因波就好了??
: 麻煩各位大大!!!
基本上得到這兩種肝炎，就終生帶原
我的母親，B型肝炎加上肝功能異常
所以半年就去醫院抽血和超音波，一年就去做一次全身健檢
了解狀況才能在醫療或者保養方面才能對症下藥
這兩種肝炎，在你身體健康的時候，不會出來作怪
當你發生
急性肝炎
135 < SGOT
165 < SGPT
猛爆性肝炎
1350< SGOT
1650< SGPT
卻可能是壓垮你生命的最後一擊
(醫院用支持性療法打點滴補充葡萄糖胺、膽鹼)
(再沒辦法就換肝)
所以人家能夠喝酒熬夜，你不可以
(熬夜喝酒增加肝臟負擔，酒精從肝臟代謝)
人家能吃香喝辣，你不可以
(吃太多脂肪，包覆在肝臟!!!)
脂肪肝還能回復健康，一但肝臟開始硬化就沒辦法了
(通常從脂肪肝進展到肝臟纖維化肝硬化3~5年不等)
期望這些資訊對你有幫助^______________^
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